огън

Юрий Ковачев е преподавател по аюрведично приготвяне на храната. Потърсихме го за съвет кои са най-полезните ястия за организма ни през зимата. Той се съгласи да даде няколко вкусни и полезни рецепти

Продължаваме поредицата за типовете жени според китайския календар. Източните учители вярват, че всеки от нас има личен елемент – метал, вода, дърво, огън или земя

Продължаваме поредицата за типовете жени според китайския календар. Източните учители вярват, че всеки от нас има личен елемент – метал, вода, дърво, огън или земя

Студеното време нахлу в живота ни, с него се променя начинът ни на живот и хранене. Кои продукти от природата да изберем и как да ги приготвим, съветва Юрий Ковачев - специалист по aюрведична кухня

Д-р Иван Витков 100 г плодове от глог се заливат с чаена чаша гореща вода и се варят на слаб огън около 10 минути. Покрийте с капак и оставете за 2 часа. Пийте по 100 мл три пъти на ден.