ограничава

Някои зодиакални знаци са по-мъдри и по-умни от други. Те неуморно търсят житейската философия във всичко, до което се докоснат. Винаги изразяват мнението си и се стараят да казват истината

Този режим следва сравнително лесен процес, който ви позволява да се храните, както обикновено, пет дни в седмицата, докато правите фастинг през другите два

Интуитивното хранене не е диета, а начин на живот. Последователите му твърдят, че можем да ядем всичко и да изглеждаме перфектно. Основни препоръки: 1) Забравете за диетите.