напрежение

Усещате буца в гърлото. Изглежда, че има нещо заседнало там. Преглъщате трудно и докато продължавате да го правите, за да се уверите, че всичко е наред, гърлото ви се стеснява все повече и повече

В живота на всяка жена идва момент, в който тя блажено се наслаждава на времето без гадже. По време на този период понякога тя дори не получава сгрешено съобщение, нито подсвиркване на улицата

Преди само хипитата правеха йога, но сега изглежда, че всички се занимават с йога и това не е толкова необяснимо. Йогата има много психически и физически ползи и практикуването само няколко пъти

Свикнали сме да живеем на висока скорост и да сме в непрекъснато движение. Затова много хора ценят ефективните тренировки, които не изискват много усилия и време

Оргазмът е невровегетативната реакция, произведена от тялото поради стимулите, създадени по време на фазата на възбуждане. Когато напрежението в тазовите и гениталните мускули се увеличи максимално

Може би никога досега не сте чували термина „сейтай“. Или си мислите, че това е като йога, тайчи... Всъщност Сейтай не принадлежи на същото семейство като споменатите други практики

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с

Ключът към това да знаете какви стъпки да предприемете за материализирането на плътските ви фантазии, е да разберете дали човекът, към когото изпитвате сексуално напрежение, се чувства по същия начин

Знаете ли, че мастурбацията си има свой собствен месец на честване. Май е времето, в което светът празнува този израз на здрава сексуалност. Историята на този 31-дневен празник започва през 1995

На английски има дума за това – overthinking – да премисляш прекалено нещата. Това прекалено мислене идва под две форми – носталгия за миналото и притеснения за бъдещето