мис

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Бихте ли предпочели да мълчите, отколкото да говорите? Чувствате ли все едно нещо е заседнало вътре във вас, което не успявате да преодолеете

Някои хора все още могат да мислят, че самочувствието и егото са едно и също. Логично е, ако се замислите как сме научени от малки да се грижим за другите, преди да се погрижим за себе си

Може да мислите, че вашите дългосрочни стремежи са в края на дълъг, равен път. Няма как обаче да сте по-далеч от истината. Това, пред което сте изправени, е по-скоро планинска верига

В живота на всяка жена идва момент, в който тя блажено се наслаждава на времето без гадже. По време на този период понякога тя дори не получава сгрешено съобщение, нито подсвиркване на улицата

„В свят на повече от осем милиарда души, всеки от нас е капка в морето, но с достатъчно капки може да напълним всяко море.“ Дейвид Сузуки Тъй като климатът се затопля

Всеки от нас поназнайва поне нещичко за ОКР и маниите. Думата мания идва от латинската дума obsessio, което означава „да обсаждаш“. Обсебването е натрапчива идея, образ, мисъл или импулс

Човешкият дух, отношението и свободата на избор са в основата на логотерапията - психотерапевтична рамка, разработена, за да ви помогне да се справите с екстремен дистрес чрез намиране на цел в

Независимо дали работиш за отслабване или за мускулна маса, само с фитнес програма нещата се случват трудно. Трябва си и контрол над храната. Всъщност, дори да не гониш конкретна цел

Ако живеем в хватката на страховете, тогава получаваме точно това, от което се страхуваме. Ние не искаме да тънем бедност, но постоянно мислим за липсата на пари, спестявания

Всеки ден се случват невероятни неща, за които невинаги сме наясно. Дните, които считаме за „ нормални“, са пълни със смислени моменти, които се превръщат в безсмислени рутини