значение

Хроничното възпаление обединява голям списък със здравословни проблеми - от наднорменото тегло и диабет до кардиологични онкологични заболявания. Намаляването на възпалението започва с хранителен

Стареенето е неизбежен етап в живота. Никой обаче не иска да се раздели с младостта и енергичността. В нашите ръце е да отложим началото на физиологичното стареене

Вътрешният мир е най-добрата форма на щастие. За да го постигнете, трябва да постигнете хармоничен баланс, нещо, което невинаги е лесно в този прекалено шумен и сложен свят

Дори и най-емоционално стабилните хора ще достигнат точка, в която напрежението и чувството на неудовлетвореност ще бъдат прекалено силни и ще ги извадят от равновесие

Трябва да се отнасяте към партньора си с уважението, което бихте искали да получите в замяна, дори това да ви звучи като клише. А изразяването на вашата благодарност с думи може да бъде наистина

Ако виждате числото 3 навсякъде или в поредица от числа, например 333, може би се чудите какво означава. 3 е ангелско число, което предполага, че силите са на ваша страна

На всеки етап от живота женското тяло има свои специални нужди от определени вещества. Дамите приемат полезни добавки, за да поддържат костите здрави, да забавят признаците на стареене и да подобрят

Метаболизмът ни се забавя с около 5% всяко следващо десетилетие след навършване на 40-годишна възраст. Това означава, че средно жените трябва да намалят приема на калории със 100 дневно

В тази статия ще си отговорим на един от може би най-често задаваните въпроси, що се отнася до храненето при отслабване – каква е разликата между бързите и бавните въглехидрати и има ли значение

След 25-годишна възраст тялото го произвежда по-пестеливо. Колаген. Това е думата, която задължително ще влезе в разговора ви с дерматолог, независимо какво ви е завело при него, и е много логично.