добро

Когато откриете, че имате проблеми с опрощаването на някого, помислете за всички онези красиви и емоционално освобождаващи причини да простите. Прошката е важна добродетел, която може да имаш

Когато се чувстваш използван, нещо се счупва вътре в теб. Това е така, защото човешкият мозък е социална единица, която се нуждае от сигурни взаимоотношения, основани на реципрочност

Раздялата може да бъде невероятно болезнена. Влакчето на емоциите може да е интригуващо, но да продължите напред е най-доброто нещо за вашето благополучие

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

За будизма има само две основни емоции: любов и страх. Всички други субективни преживявания произтичат от тези две основни оси. Най-вредните емоции обаче са тези, които произтичат от страха

При нормални обстоятелства хората имат само едно сърце. Но не така стоят нещата при 71-годишен мъж, който отива в спешното отделение във Верона, Италия, през 2010 г., изпитвайки недостиг на въздух

Има хора, чието влияние буквално се усеща във въздуха. Враговете се страхуват от тях, а останалите искат разумен съвет. Такива хора имат дарбата на убеждаване и красноречие

Кога за последен път направихте нещо, което включваше малко усилия от ваша страна, но имаше огромно въздействие върху някой друг? Всички сме чували за малки прояви на доброта

Нарцисизмът и самочувствието са противоположни в своите мотивации и формите, които създават. Основната разлика между нарцистичен човек и човек с високо самочувствие е представата за себе си