добро

Животът е чуден калейдоскоп от различни енергии, които се преплитат ежедневно. Има дни, в които се чувстваме супер заредени, и други, в които не може да се вдигнем от леглото

Може би понякога човек може да има желание да направи нещо не особено благоразумно (отмъщение, порицание, наказание и т.н.), Но в този момент се запитайте честно - наистина ли искате това

Способността да бъдем благодарни е специален начин на живот, присъщ на щастливите и хармонични хора. Да показваш благодарност, означава да даваш добро, да го насочваш към тези

Напоследък се прокрадва тезата, че ниските очаквания са ключът към щастливия брак. Е, няма по-голяма глупост от тези твърдения, колкото и сърцераздирателни да са те

Когато откриете, че имате проблеми с опрощаването на някого, помислете за всички онези красиви и емоционално освобождаващи причини да простите. Прошката е важна добродетел, която може да имаш

Когато се чувстваш използван, нещо се счупва вътре в теб. Това е така, защото човешкият мозък е социална единица, която се нуждае от сигурни взаимоотношения, основани на реципрочност

Раздялата може да бъде невероятно болезнена. Влакчето на емоциите може да е интригуващо, но да продължите напред е най-доброто нещо за вашето благополучие

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

За будизма има само две основни емоции: любов и страх. Всички други субективни преживявания произтичат от тези две основни оси. Най-вредните емоции обаче са тези, които произтичат от страха