Напишете дума/думи за търсене

вещества

;
Полезни вещества в меда за здравето

Полезни вещества в меда за здравето

Медът стимулира организма и има противораково действие. Съдържа над 70 полезни вещества, които действат оздравително на тялото ни. Специалистите съветват да приемаме 2 месеца по 3 супени лъжици

Кои са българските суперхрани

Кои са българските суперхрани

Често чуваме определението суперхрани, но истината е, че точна дефиниция на това понятие не могат да дадат дори диетолозите. Най-общо, става дума за полезни продукти с висока хранителна стойност.

6 начина да ускорим метаболизма

6 начина да ускорим метаболизма

Обмяната на веществата, наричана още метаболизъм, представлява усвояване на полезните вещества от тялото и изхвърляне на вредните, получени от разграждането на веществата.

Метаболизмът се ускорява с хранене през 3 часа

Метаболизмът се ускорява с хранене през 3 часа

Докато залитаме по една или друга диета в стремежа си към перфектна фигура, май не се и замисляме защо трупаме килограми. А с излишното тегло тялото ни подсказва, че сме го объркали с нещо.

Яжте, пийте и... младейте

Яжте, пийте и... младейте

Красотата не трябва да е резултат от мъки и лишения. Съчетайте полезното с приятното – има храни, които притежават високо антивъзпалително и подмладяващо действие.

На сок или настъргани са по-полезни морковите?

На сок или настъргани са по-полезни морковите?

Обичам моркови и често си правя салати, защото засищат, а аз се опитвам да намаля храната. Но се чудя дали не е по-полезно за здравето да си правя сок.

д-р Емилова: Много сирене и мляко, особено в детството, увеличават риска за рак

д-р Емилова: Много сирене и мляко, особено в детството, увеличават риска за рак

Причината: вещества в тях са сред факторите за ранно полово съзряване. Всекидневното ядене на сирене и мляко увеличава риска за рак на гърдата при жените и за рак на простатата при мъжете.

Какво да ядем против стрес

Какво да ядем против стрес

Да се тъпчем при стрес е лош навик, от който е задължително да се отървем. Това може да се случи като редовно включваме в менюто си продукти, които ни помагат да се чувстваме щастливи.

Най-вкусното лекарство

Най-вкусното лекарство

Продуктът, който доскоро се смяташе за вреден, днес е признат за едно от най-ефективните лекарства срещу много болести

X