апетит

Вашето тяло има начин да говори с вас и е важно да слушате внимателно какво се опитва да ви каже. Обръщайте внимание на сигналите, които ви дава, като промени в цвета на някои части от тялото или

Карциномът на панкреаса е четвъртият най-смъртоносен рак при мъжете и жените. Той е труден за диагностициране и лечение, а случаите на ремисия при тези пациенти варира между 7 и 25 процента.

Наднормените килограми са не само естетически, но и здравословен проблем. Ендокринолозите и диетолозите са категорични, че строгите диети и гладуването не само не носят положителни резултати в

Ако човек се чувства изтощен, ако е разсеян и трудно се справя с прости ежедневни дейности, причината може да е в недостига на желязо. Това е анемия, едно от най-честите състояния на дефицит в

По-голямото количество от храната (80%) приемайте на закуска и обяд. В менюто включете покълнала пшеница. Тя е богата на витамини от група В и на фибри,

През пролетта мнозина усещат необяснима тревога и апатия, загуба на сили и лошо настроение. Симптомите се смятат за нормални за сезона, а диетолозите съветват да ги туширате със солидна порция

Най-лесният начин да влезете в подходяща форма е като регулирате апетита си. За тази цел диетолозите съветват да се вслушате в сигналите на тялото си,

Колко пъти сте остроумничили, цитирайки Марк Твен за отказването от тютюнопушенето. Правили сте го 100, 200 пъти, всеки ден, на всеки час. И нищо. Вдишвате дълбоко с идеята тютюневият глад да се

Напоследък все по-рядко ви остава време да й се насладите. Понякога подавате ухо към радиото в колата, друг път към плейъра, докато чакате метрото. Обикновено е за кратко и най-вече между другото.