Във форма

Привърженици на изключването на глутена от менюто са много холивудски звезди, а от известно време този тип хранене е актуален и у нас. Ако не сте от хората, които страдат от глутенова непоносимост,

Д-р Пиер Дюкан предизвика огромни полемики през последните години. Освен, че режимът му за отслабване стана един от най-известните в света, самият диетолог кога с цел реклама, кога съвсем случайно,

Ако има нещо по-стресиращо от наднорменото тегло, то това е мисълта за диетата. За необходимостта да подминем витрината с торти със затворени очи. Да откажем на дюнера с пържените картофи или на

Всеки може да отслабне и да се храни здравословно, но има някои тънкости, които трябва да се спазват. Не са много, не са и сложни. Диетолозите проговарят за своите тайни,

Ами ако проблемът е подсъзнателен? Колкото и да се ограничаваме в яденето и да се отдаваме на спортуване, понякога нещата не се получават. И дори и медицинските ни изследвания да дават негативни

Вече няма нужда да оставяте вечерята на враговете си. Диетолозите установиха кое е идеалното време за вечерно хапване, а също и менюто, което ще ви помогне да съхраните стройната си фигура и да

Правилната психологическа настройка е гаранция за успех във всяка жизнена област. И отслабването не е изключение от тази норма. Какво трябва да направите,

Затлъстяването добива епидемичен характер и отдавна наднорменото тегло не се възприема само като дефект във външния вид. То е рисков фактор за сериозни здравословни проблеми.

Православните пости са период, посветен на духовно пречистване, който в същото време е и чудесен начин да освободим тялото си от токсините. Лекарите обясняват, че постният режим е полезен,

Според източните учители акупунктурата помага да се възстанови баланса в човешкия организъм, както на физичeско, така и на психично ниво. Подходяща е при стресови ситуации, безсъние, депресия,

Кое е това съединение, което прекодира метаболизма? Научните работници потвърждават: Този екстракт блокира гена на напълняването и прекодира метаболизма!

Л-карнитин безспорно е най-използваната хранителна добавка за отслабване, дали обаче тя е толкова ефективна или е поредния бушон в диетата. Всички диети за отслабване,

Често попадаме на новината, че нов тренд при диетите е последван от някоя известна личност. Колко са ефективни и безопасни обаче хранителните режими, които звездите спазват ни дават отговор от

Разговорите за отслабване обикновено започват с обсъждане на диети и системи за хранене. Интересува ни как да свалим килограми, без да ги наваксаме след това.

„Бях стигнал 182 сега съм 102 килограма. Направих диабет, кръвната ми захар стигна 17.3. Това много ме уплаши”, разказа в предаването „Комбина” по Нова телевизия режисьорът Люси Иларионов.

Cпоред статистиките всяка четвърта жена е имала здравословни проблеми заради вредни протеинови диети или хапчета за отслабване. А в природата си има лек за всичко.

Китайски учени разкриха, че тайната на успеха на средиземноморската диета. Оказва се,че тя е толкова полезна, защото храната в нея е богата на магнезий, съобщи в. "Дейли експрес", цитиран от "Дарик".

Норвежка сьомга и каперси. Това са двете храни, който заемат основно място в ежедневното меню на певицата, съобщи списание People. Марая Кери обича да показва фигурата си в тесни, атрактивни дрехи.