Емоции

Чували сте препоръката, че интимните двойки никога не трябва да си лягат ядосани. Ще бъда честен с вас. Вярвах, че това е страхотно правило, според което трябва да се живее

Лъжите, изневярата, потайността и неравномерната властова структура водят до предателство или любовна травма. Няма значение дали влизате във връзката, чувствайки се уверени в себе си и горди от

Ако смятате, че една връзка, независимо дали е романтична или приятелство, ви наранява, не позволявайте на времето да минава и се изправете пред другия

Винаги съществува риск от разочарование в любовта. Особено ако очакванията ви за партньор са твърде високи. Почти всички вярваме, че любимият изпитва абсолютно същите чувства като нас

Самосаботажът в любовта се случва, когато, без да го осъзнавате, приемате определени нагласи и поведения, които пречат на гладкото протичане на връзката ви

Емоционалната интимност е усещане за близост към друг човек. Това е истинско, взаимно чувство, основано на емпатия. Когато сме в емоционално интимна връзка, може да споделяме лични чувства

Помислете само колко пъти използвате думата „съжалявам“ в рамките на деня. И колко пъти наистина има защо? Социолозите твърдят, че излишното извинение се е превърнало в обичайния ни начин на общуване

Има много хора, на които им е по-лесно да кажат „харесвам те“, отколкото „обичам те“. Въпреки че чувствата им към околните може да са дълбоки, им е трудно да ги изразят на глас. Защо е това

Емоционалната самота възниква, когато изпитвате привързаност или любов към тези, които не ви отвръщат. Тя е тази, при която проектирате определени надежди и големи привързаности към другите

Дълбоката грижа за половинката е здравословна, но когато започнете да пренебрегвате собствените си нужди, може да се развие нездравословна емоционална зависимост

Връзката ви в постоянна криза ли е? Един спор непременно води до друг? Ако е така, време е да се запитате какво правите, за да го поправите, и да помислите дали не сте се насочили в грешна посока

Защо искаме да променим другите? До каква степен може да го направим? Какви могат да бъдат последствията от опитите ни за „подобряване” на партньора ни? Думата подобряване предполага процес

Както всички настроения, лошото е заразно. Ако партньорът ви почти винаги е в лошо настроение, какво може да направите? Когато се свържете емоционално с друг човек, вие приемате хвърлената ръкавица

Много от двойките, които ходят на терапия, го правят, защото не са доволни от връзката си. Но понякога те отиват на консултации, без да знаят дали наистина имат проблем или просто преминават през

Необвързани сте, самотни ли сте и желаете да намерите любов с романтичен партньор? Някой, с когото бихте могли да свиете семейно гнездо? Пандемията от COVID-19 беше време на изолация за несемейните

Ако партньорът ви се разстрои, когато излизате с приятели или колеги, трябва да внимавате. Защото може да не мине много време, преди да се опитат да ви изолира

Гневът може да бъде всепоглъщаща емоция. Начинът, по който човек проявява гнева, може да приеме различни форми. Някои крещят, други мълчат, а трети откачат

Пасивно-агресивното поведение в романтичните връзки може да бъде вбесяващо. То е скрито зад тонове камуфлаж. Това ви кара да поставяте под въпрос всичко, което правите, защото знаете