Теодора Шопова

Емоционално разстроен човек може да страда от депресия, тревожност или да изпитва тъга, която просто не може да преодолее. Той не се чувства добре и безнадеждността е неговата ежедневна храна

Освен добър нощен сън, няма нищо по-важно за един страхотен ден от това как го започвате. Как да имате добър ден зависи от първите 10 минути на сутринта ви. Сутрешната ви рутина звучи ли така

Да си нисък, е гадно. Хората са по-склонни да ви погалят снизходително по главата и Бог да ви е на помощ, ако искате нещо от горния рафт в магазина за хранителни стоки

Във всекидневния живот трябва да общуваме с различни хора, включително тези, които са зле разположени към нас. Затова е важно да не може да се поддаваме на психологически атаки и манипулации по наш

Всички сме наясно, че има различни видове приятелства. А автентичността е ключът. Знаете ли, че пасивните приятелства са изключително важни. Те генерират положителни моменти във вашето ежедневие

Когато мислим за думата „психопат“, това, което обикновено ни идва на ум, са медийни портрети на луди убийци, каквито виждаме в „Психо“, „Мълчанието на агнетата “ и „Тексаско клане “

Обвиняването и „коригирането“ на другите е непродуктивен път. Това е позицията на жертвата. Ако имате желание да промените друг човек - това е знак, че трябва да се вгледате в себе си и в живота си

Филмът „Полунощ в Париж“ на Уди Алън обяснява носталгията като отрицание на настоящето през живота на главния герой. Името на тази заблуда е синдром на Златния век и това е погрешната идея

”По дрехите посрещат, по ума изпращат”. Всички сме чували тази поговорка. Но дрехите не са просто парчета плат, пришити по специален начин, не просто костюм, отразяващ нашето място в обществото

Всички искаме повече увереност и по-високо самочувствие. За съжаление, увереността не расте на дърветата. Това е малко като щастието - не може просто да размахате вълшебна пръчица и изведнъж да се