Теодора Шопова

Чудили ли сте се някога какво е първото впечатление на някого за вас? Изглеждате ли като някого, на когото околните могат да се доверят, или изглеждате като неприятен човек

По-възрастен шеф поправя по-млада служителка. „В „хамстер" няма П", казва началникът. "Но така се изписва", възразява 20-годишната девойка. Шефът предлага да направят справка в речника

Добра идея е от време на време да преразглеждате вярванията си, които ви ръководят в ежедневието. Важно е от време на време да дисектирате убежденията си

Гаман (Gaman) означава "постоянство" или "издръжливост" на японски. Това е идеята за понасяне на трудностите с достойнство и благодат. В японската култура Гаман е като стоицизма на самурайските воини

Завистта е сложна емоция, която засяга не само живота на човека, който я изпитва, но и този на тези, които са подложени на нея. Да я носиш на гърба си, е изтощително

Когато говорим за зависимости, ние незабавно да визуализираме зависимостта от определени вещества или натрапчиво поведение, което включва пазаруване, секс или социални медии

Корените на Каскадния ефект идват от медицината. Той се отнася до верига от диагностични или терапевтични събития, обикновено предизвикани от безпокойството на лекаря или пациента

Приятелите винаги добавят някаква стойност на живота ни. Добрите приятели добавят много забавление и щастие, докато лошите приятели носят със себе си токсичност

Някои хора все още могат да мислят, че самочувствието и егото са едно и също. Логично е, ако се замислите как сме научени от малки да се грижим за другите, преди да се погрижим за себе си

Представете си, че познат ви моли за услуга. Но наистина не искате да му помогнете или просто нямате време. Как да откажете учтиво, но твърдо, за да не разваляме отношенията