Яна Андреева

Рестартирайте живота си – това не е край, а е начало Англоговорящите го наричат „синдром на празното гнездо“ - това е състоянието, в което родителите изпадат

Здравословното, устойчиво отслабване не е свързано с досадно преброяване на калориите или тонове диетична храна. Става въпрос за балансирано хранене. Изследванията показват

Ако си сгафил/а пред вашите, на първо място не прави трагедия от това. Те са най-близките ти хора и колкото и да са сърдити сега, те обичат повече от всеки друг и ще ти простят на драго сърце

Сухата, сърбяща кожа е често срещан проблем. Особено през зимата всички страдаме от проблема поради ниската влажност, силните ветрове и отоплението на закрито – всички те могат да изчерпят

Някои изследвания показват ясно, че животинският протеин не е оптималният източник, с който трябва да напълним чинията си. Растителният протеин е за предпочитане

Мисля, че е най-щастливата дума. Или по-скоро е най-щастливото чувство. Тази Коледа пожелах на всички най-близки хора да бъдат благодарни. Защото, ако си благодарен, това означава, че си жив и здрав

Разбира се, че „правилно“ и „неправилно“ са относителни понятия, когато става въпрос за неточна „наука“ като тази на човешката душа и взаимоотношенията

Всички знаем, че децата и възрастните се нуждаем от добра доза слънчева светлина всеки ден. Но понякога родителите виждаме, че навън е облачно и оставаме вкъщи, а това не е правилно. Вижте защо

В древната китайска медицина има теория, че всеки орган в човешкото тяло управлява по два часа в денонощието. Денонощният китайски „часовник“ е разделен на 12 двучасови интервали от Ци (жизнената

Защо да чакаме Коледа, за да си подарим малко уют? На себе си или на близък човек. Хладните дни са тук, оставаме си по-често у дома и е време да си създадем хюга атмосфера. Ето няколко идеи за целта