Какво не трябва да правим, ако искаме имаме здрава и блестяща коса

За да имате блестяща и копринена коса, не е нужно да ходите в салона за красота през две седмици
Но трябва да знаете какво я уврежда.

• Химикали
• Студено къдрене
• Обезцветяване/изрусяване на косата
• Прекаленото ресане
• Лоша диета
• Твърде високи температури

Ако искате здрава, хидратирана и най-вече силна коса, важно е да спрете да я третирате с химикали и да приложите следните мерки:

• Опитайте се да миете косата само два пъти седмично.
• Използвайте шампоан, който възстановява загубените при миенето мастни вещества, като по този начин се поддържа защитен слой, необходим за правилното развитие на кутикулата на косъма.
• Когато миете косата, опитайте се леко да масажирате скалпа поне за няколко минути, за да стимулирате кръвоносните съдове.
• Не изстискайте косата си, когато я сушите с хавлиена кърпа, защото това ще направи косъма по-слаб и податлив на късане.
• Оставете косата да изсъхне по естествен начин за известно време, преди да използвате сешоар.
• Опитайте се да поддържате балансирана диета и консумирайте продукти, богати на омега 3 и 6 мастни киселини. Това ще ви помогне да имате блестяща и копринена коса.
• Използвайте маски за коса по-често, за да запазите косата си здрава, блестяща и копринена, и да предотвратите увреждането.
• Избягвайте процедурите за обезцветяване на косата и студеното, постоянно къдрене.
• Не решете косата си много често и продължително.