Шийт маските – безценен помощник на красотата

Благодарение на Чизу Саеки текстилните маски станаха толкова популярни в целия свят.

Зашеметяващият ефект на т.нар. шийт маски се обяснява с невъзможността влагата да се изпари бързо. Това означава, че кожата ще получи повече хранителни вещества и ще задържа влагата.
В магазините и аптеките има достатъчно избор, но прочутата Саеки препоръчва, когато имаме възможност, сами да си правим маските.
Те може да бъдат направени от правоъгълни памучни салфетки, като ги полагате една върху друга по време на процедурата.

1. Преди процедурата почистете лицето си и поставете върху него влажна топла кърпа за 10 секунди.
2. Навлажнете кърпите първо с вода и едва след това с избрания продукт.
3. Задръжте маската на лицето си за 3 минути.

Средства за накисване на маски:
- Серум или лек крем.
Резултат: дълбоко овлажняване и подхранване на кожата.
- Отвара от градински чай, лайка или невен.
Резултат: премахване на дразнене, леко хранене и хидратация.
- Краставичен сок или тоник.
Резултат: тонизиране и овлажняване на кожата - с тоник, с краставица - избелваща пигментация.
- Охладен зелен чай. Задръжте за 3 до 10 минути.
Резултат: премахване на подпухналост и зачервяване.

Начин на приложение:

Накиснете памучна кърпа, напоена с вода и в избрания продукт. Нанесете върху лицето, започвайки от носа, преминавайки към челото, очите и бузите, завършвайки с брадичката и шията.

За да подсилите ефекта от тези маски, поставете найлонова обвивка с отвори за дишане отгоре. Но в този случай ги махнете след 5 мин.

Саеки твърди, че едно от първите правила за красота е да обичате лицето си. Приемете всички негови характеристики като индивидуалност, която ви отличава от другите. Но този подход не означава, че трябва да забравите за грижата и да се наслаждавате на бръчките.

Саеки препоръчва да не се пренебрегва самомасажът.

Изучавайки редовно състоянието на кожата си, ще знаете в коя посока да засилите грижите.

1. Влажност. Поставете палци зад ушите и дланите на бузите. Натиснете леко кожата с ръце и бавно я издърпайте надолу. Ако кожата се е движила заедно с ръцете и дланите са леко прилепнали към нея, кожата се овлажнява. Ако не, се съсредоточете върху овлажняващите маски и пийте повече вода.

2. Еластичност - първи вариант. Поставете дланите си върху слепоочията, така че палците да са зад ушите. Издърпайте кожата до ушите. Ако в този момент в областта на очите се появиха хоризонтални бръчки, тогава кожата вече не е еластична. Като се грижите за нея, обърнете специално внимание на самомасажа и правете почистването само с леки средства.

3. Еластичност - втори вариант. Прищипете се по бузите в скулите. Ако кожата беше трудна за хващане или нараняване, тогава дермата вече губи еластичност. По правило кръвоносните съдове са видими на такава кожа; тя е тънка. Обърнете внимание също дали кожата се е възстановила бързо след прищипване. Ако да, тогава еластичността е достатъчна, ако не, фокусирайте се върху масажа.

Правилно почистване

Саеки не препоръчва почистване на кожата с ексфолианти и агресивен химически пилинг, а ето тази дълга, но нежна процедура.

1. Затоплете почистващия крем в дланите.
2. Нанесете върху петте области: първо челото, бузите, след това брадичката и носа.
3. Внимателно разтривайте крема, докато се движите по масажните линии.
4. Повторете процедурата още два пъти.
5. Поставете гореща влажна кърпа на лицето си.
6. Когато изстине, навлажнете я в хладна вода и я поставете обратно на лицето си. След това - отново потопете в по-гореща.
7. Повторете процедурата с кърпа три пъти.
8. Нанесете лек пилинг върху мокра кожа, покрийте със салфетка с цепки отгоре.
9. Оставете за 10-15 минути и изплакнете.

Ако е възможно, почистете кожата, като използвате този метод възможно най-често. А на сутринта може просто да се измиете и да направите самомасаж с топли ръце.

Правилно хранене

Правилната диета е ключът не само към тънката талия, но и към здравата кожа. Тази тема изисква отделна статия, тъй като е много обширна, но основните моменти са:

- най-малко 1,5 литра вода на ден;
- след 30-годишна възраст постепенно заменете месото с морски дарове;
- яжте частично и на малки порции;
- включете повече плодове и зеленчуци в диетата си;
- млечни продукти и морски водорасли трябва да бъдат в менюто почти всеки ден.

Почистване

Японската легенда в козметиката препоръчва почистване на кожата веднъж седмично. Но методът й се различава от общоприетия:

Смесете равни количества скраб и пяна. Разбийте сместа.
Нанесете върху петте основни зони, натискайки леко с пръсти, масажирайте лицето си по масажните линии.
Изплакнете с много вода.

Спазвайки препоръките на Чизу Саеки, вие ще дадете на кожата си втора младост, като полагате минимум усилия, време и харчете по-малко пари.