Напишете дума/думи за търсене

Застрашени ли сте от Синдрома бърнаут?

Всяка година милиони хора стават жертва на силно емоционално изтощение. Обикновено това са амбициозни и мотивирани личности, които преживяват емоционален, телесен и духовен срив. Те се чувстват изтощени до краен предел, неспособни да работят, духовно изпразнени. Диагнозата е burnout. Определението на синдрома идва от английски и означава психологическо “прегряване”.


Когато се върна вкъщи, нямам сили да свърша каквото и да е.

Когато се върна вкъщи, нямам сили да свърша каквото и да е.

да
не

Имам чувството, че в последно време всичко ми се отдава много трудно

Имам чувството, че в последно време всичко ми се отдава много трудно

да
не

Вечер и през уикенда все си мисля за работата

Вечер и през уикенда все си мисля за работата

да
не

Спя лошо, събуждам се уморена и дори през уикенда не мога да се отпусна

Спя лошо, събуждам се уморена и дори през уикенда не мога да се отпусна

да
не

Имам чувството, че усилията на работното ми място, не се оценяват

Имам чувството, че усилията на работното ми място, не се оценяват

да
не

Да бъда с приятелите или със семейството си за мен е повече натоварване, отколкото удоволствие

Да бъда с приятелите или със семейството си за мен е повече натоварване, отколкото удоволствие

да
не

Надпреварата с времето и конкуренцията на работното ми место са жестоки

Надпреварата с времето и конкуренцията на работното ми место са жестоки

да
не

Напоследък много по-често се разболявам

Напоследък много по-често се разболявам

да
не

Имам чувството, че партньорът ми вече не ме разбира

Имам чувството, че партньорът ми вече не ме разбира

да
не

Тревожа се за това как ще издържа следващите години

Тревожа се за това как ще издържа следващите години

да
не



X