уединение

Емоционалната самота възниква, когато изпитвате привързаност или любов към тези, които не ви отвръщат. Тя е тази, при която проектирате определени надежди и големи привързаности към другите

Уединението е важно за да сме в хармония със себе си. Зарежете телефона, телевизора, компютъра поне за няколко часа в седмицата. Отделете време за размисъл,