притеснявате

Обичате да ходите във фитнес залата, но се притеснявате да не хванете COVID-19. Предлагаме ви пет съвета за хигиена, които ще направят тренировките по-безопасни. 1

Нормално е физическото привличане и желание да намалява и дори да изчезва в хода на дългогодишна връзка или брак. Така че само по себе си сухият режим в спалнята не е нито голяма работа, нито нещо

Изпитвате ли тревожни мисли? Чувствате се, че не може да преодолеете безпокойството? Сънят ви се прекъсва или имате проблеми със заспиването? Стресирани ли сте