навиците

Може да не мислите, че ежедневната ви рутина има нещо общо с вашия коефициент на интелигентност, но науката е доказала, че навиците ни решаващо влияят върху начина на работа на мозъка

При сключване на брак се получава съюз от двама души с различно минало, начин на живот и очаквания, които може да са нереалистични. Благодарение на това могат да възникнат емоционални катаклизми

Навиците са изключително важни за нашия успех, ако искаме да постигнем позитивна промяна: - Ако си създадем навика да тренираме редовно, ще сме в отлична форма