колко

Как да се чувствате „тук и сега“? Всяка от техниките за заземяване ще помогне при прекомерни емоции (безпокойство, страх, болезнени спомени). Те също се препоръчват за тези

Социалните медии предоставят еднаква възможност на всички да споделят съдържание. В замяна на това трябва да се справите с този невидим натиск, за да поддържате публикациите си нови и интересни

Напоследък е много модерно върху ръцете на дамите да се кипрят изкуствени нокти. Дългият и заострен маникюрът се превърна в тренд, който явно скоро няма да стане демоде

Има фрази, които блокират нормалното функциониране на мозъка. Те дават на човека погрешно отношение, той не взема никакви решения и не действа. Някои хора дори не знаят колко опасни са тези изречения

Не са ви необходими толкова много материални неща, колкото си мислите, за да станете щастлива, успяла жена. Става въпрос само за инвестиция в някои ежедневни добри психологически практики

Бях малко над 40, когато научих че на обичайния въпрос с какво се занимаваш сега, може да се отговори с "Осим Хаим” (Наслаждавам се на живота). За първи път чух този израз в Израел. Градско кафене

Всеки знае какво е да остане без ток. С две думи, връщаме се в праисторическата ера и се чудим защо не сме са научили да палим огън само с поглед. Макар да си мислим, че всичко ни е ясно

„ Където не може да обичате, не оставайте”. Фрида Кало Любовта винаги ни поставя в дилеми, въпреки че някои от тях са щастливи. Други не са толкова възнаграждаващи

Понякога предубедеността за здравословното хранене може да бъде трудна за преодоляване. Затова събрахме за вас едни от най-популярните твърдения за него, с които ще го развенчаем

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в