Валентина Мартинова

Този тайнствен мускул е свързан с основните физически усещания и емоционални реакции като страх и творческо вдъхновение. Псоас е един от най-дълбоко разположените в тялото мускули

Замисляли ли сте се защо не успявате да свалите излишните килограми, дори и когато правите достатъчно физически упражнения и спазвате диета за отслабване

Коледните празници идват с приятна суета, пъстра украса и, разбира се, подаръци. Как да направите така, че да получите подарък, който ви е на сърцето, вместо поредния душ гел или порцеланова фигурка

„Крем против бръчки”, „маска за млада кожа” – често вярваме сляпо на етикетите. Доста от тях обаче са чисто и просто маркетингов трик. Затова правило номер едно е да обръщате внимание на състава на

Липсата на време не е оправдание. Предлагаме 4 съвета, които ще ви помогнат да изглеждате безупречно дори когато нямате ценни минути за грим и прическа

Изкуството за изцеление с помощта на цветята идва от Азия, където смятали, че ако се постави болен или разстроен човек в хармонично пространство, физическите или психични проблеми ще изчезнат

Добре направеният маникюр винаги изглежда безупречно. Но ако миете чинии и чистите, за 3-4 дни лакът започва да се бели, а кутикулите на ноктите израстват предателски

Паническата атака има много лица – може да се маскира като астма, инфаркт или просто като безпричинна тревога. И винаги намира нови начини да напомни за себе си

Според психолозите с натрупването на житейски опит осъзнаваме все по-бързо и ясно какво е призванието ни, учим се да различаваме силните и слабите си страни

Много хора са убедени, че не могат да изградят стабилна връзка, защото постоянно попадат на неподходящ партньор – доста удобна позиция, в която прехвърляме отговорността на другия човек