Валентина Мартинова

Спазвате хранителен режим, спортувате, но въпреки това не успявате да свалите излишните килограми. Лекарите обясняват, че неконтролируемото качване на килограми е свързано с ендокринни заболявания,

Спазвате хранителен режим, спортувате и въпреки това не успявате да свалите излишните килограми. Лекарите обясняват, че неконтролируемото качване на килограми е свързано с ендокринни заболявания,

Ако постоянно си мислите, че ви грози болест и усещате симптомите на едно или друго заболяване, значи имате хипохондрия. Днес обикновено наричаме хипохондрици прекалено мнителните относно здравето

Смутито представлява нещо средно между сок и пюре. Приготвя се от плодове, зеленчуци или зеленилки плюс допълнителни съставки. Според диетолозите смутитата са здравословни заради високото си

Всеизвестно е, че закуската е най-важното хранене за деня. Eксперти от Британската диетична асоциации са пресметнали кога точно е най-добре да я консумираме.

Когато ни боли глава, бързаме възможно най-скоро да се избавим от дискомфорта и обикновено веднага гълтаме хапче. По-безвредно е обаче да надвием главоболието с натурални методи.

Доскоро се смяташе, че е полезно зъбите да се мият след всяко хранене, но сега стана ясно, че това нанася вреда на зъбния емайл. Почистването на зъбите по-малко от 20-30 минути след хранене нанася

Срещате се със симпатичен непознат, но не събирате смелост да го заговорите? "Мила"ви дава няколко съвета как да го накарате сам да дойде при вас.

Диетата 5/2 е разработена от британския телевизионен журналист и дипломиран лекар Майкъл Мосли. Методът му печели множество привърженици по света, тъй като е лесен за спазване и същевременно

Козметичните експерти препоръчват тази процедура не само за всяка възраст, но и за всяко време от годината. Става дума за почистването на лицето, което е задължително за жителките на големите градове.