Бела Чолакова

Пролетна диета на сокове и салати – звучи прекрасно. За съжаление обаче този прочистващ режим може да се окаже бомба от нитрати и вместо да донесем свежест и здраве на организма си, да се натровим.

Много жени смятат, че спортуването по време на бременност е с единствената цел да запазят формата си и да не напълняват прекалено, но това са второстепенни причини.

Факт е, че докато очаква дете, жената се притеснява преди всичко за състоянието на бебето си, както и за своето здраве, но не липсват и тревоги за външния вид.

Едно капучино ви „дарява” с повече калории от един шоколад Отдавна са известни качествата на кафето като средство за борба с килограмите. То бе обявено за съюзник на всички отслабващи.

Имали ли сте моменти, когато детето направо ви побърква? Да, всички сме имали. И това е напълно нормално. Важното е да се научим как да прекъснем ефективно тази практика.

Пиенето на пресни сокове от плодове и зеленчуци е полезно за здравето. Но приемането на сокове от кутии може да се окаже дори вредно, ако не се четат добре етикетите.

Херпесът на устните е неприятен проблем, който боли, дразни и ни загрозява. Специалисти обаче твърдят, че този вирус може да се окаже много полезен. Лабиалният херпес е най-широко разпространеният.

Англичаните смятат, че няма нищо по-успокояващо от чаша чай. И макар че в тази сентенция се крие доза истинност, тя не е общовалидна. Особено, ако сте бременна и става дума за чай от билки.

Зимата е изтощителен период от годината. И въпреки почивните дни повече се натоварваме и вместо заредени с енергия, сме тотално изтощени. Не позволявайте това да ви се случи.

След като в предишния брой ви представихме кои са опасните съставки в сирената, днес насочваме вниманието си към тези в маслото и млякото. Млечна киселина Използва се за подкиселяване на продукти.