Здравословно хранене

Най-често срещаните причини за наднормено тегло са неправилното хранене и лошите хранителни навици, както и липсата на физическа активност. Други фактори, водещи до увеличаване на телесното тегло,

Интервю с председателя на общество по лекарствените гъби - д-р Пламен Дончев - Д-р Дончев, поради каква причина решихте да се занимавате с лечение с витални гъби, въпреки,

Проблемът с наднорменото тегло застрашава все повече хора и това кара науката непрекъснато да търси начини за справяне. Освен естетическата страна, прекомерните килограми носят много рискове за

Д-р Маруся Стефанова, ОПЛ, педиатър През 21-ви век затлъстяването разширява своя обхват, засягайки и децата. Има редица причини за това, но най-често обсъждани са мазнините и мастното съдържание на

Голяма част от подправките, които използваме ежедневно в кухнята са най-често билки, доказани през десетилития на кулинарни експерименти. Някои от тях обаче, притежават толкова здравословни качества,

Изследване, в което са били включени над 1,5 милиона души, е установило, че смъртността е по-висока при хората, които ядат месо, особено червено или обработено, съобщава Science daily, цитира "Фокус".

Вижте с какво се храни и как готви лекарката, която лекува със здравословно хранене? В клиниката обядва с менюто на екипа и пациентите си, домакинства в селската си къща.

Атеросклерозата е дегенеративно състояние на артериите, което се характеризира с натрупване на липиди по артериалната стена – това е основно холестерол,

Все по-голяма част от хората разбират, че правилното хранене е в основата на здравословния начин на живот, съчетан с оптимален двигателен режим и пълноценна почивка.