харт

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

„Безразличието е най-лошото наказание”. Чували ли сте тази фраза, нали? На какво се основава? Защо "най-лошото"? За да отговори на този въпрос, група руски психолози прави следния експеримент

Когато пием подсладени газирани напитки, кръвната захар се повишава, тялото се пренасища с въглехидрати, захарта се превръща в телесни мазнини. Постоянната консумация на газирано причинява мастни

Знаете историята на Пигмалион, който се влюбваи в собственото си творение, красивата статуя на Галатея, нали? Когато изграждате фантазии около партньора си

На първо място, излючването на захар от менюто не означава радикално скъсване с всичко сладко. Става дума за разумна консумация на сладки продукти. Според препоръките на Световната здравна

Домакиня от 50-те години на миналия век е облечена в червена рокля на бели точки, синя престилка и безупречна прическа. Тя не само че се е грижила за безупречния си външен вид

Има начини, чрез които авокадо ще узрее само за един ден или дори няколко минути, но някои от тях могат леко да променят първоначалния му вкус. Авокадото е една от най-вкусните и здравословни храни

Да, кухненската хартия изглежда супер удобна за всякакъв вид ползване – от кухнята, през банята, та чак до колата, но замисляли ли сте се, че тя не е никак дружелюбна към околната среда

Кокосовото масло несъмнено е една от най-популярните съставки за грижа за кожата през последните няколко години. Проверете в интернет и ще откриете безброй рецепти за приготвяне на собствена маска за

Еми заедно със семейството си живее във Франция, но в своите мисли тя всеки ден се разхожда из красивите улици на родния Бургас. Кулинарното вдъхновение, с което твори блога си